Dnes ráno jsem se probudila s chutí udělat si nějakou výjimečně dobrou snídani. Dobře přiznávám, že s tímto pocitem se probouzím každé ráno, ale pokaždé mě zmůže lenost a skončím u klasické ovesné kaše, která nikdy nezklame a je připravena během pár minut. Dnes jsem však udělala výjimku a pustila se do banánových palačinek. Dělala jsem je už několikrát, ale tentokrát byly opravdu natolik výborné, že se s vámi musím podělit o recept.
Vždy vše dělám od oka až se dostanu k požadované konzistenci, takže přesnou gramáž vám bohužel neprozradím. Především množství vloček berte s rezervou.
Budete potřebovat:
(množství výjde asi na 5 malých palačinek)
1 banán
2 vejce
mléko (na zředění)
1 lžíce (vanilkového) pudingového prášku (nemusí být)
cca 1/2 šálku drcených ovesných vloček
1 lžička lněných semínek
1/2 lžičky skořice
špetka soli
Rozmačkáme si 3/4 banánu, přidáme vejce (+ já dala i lžíci jogurtu, jelikož jsem ho na konečné podávání měla až dost). Rozkvedláme (bože to je slovo :-D) vidličkou, přidáme lněná semínka, pudingový prášek a dohušťujeme ovesnými vločkami. Nakonec dochutíme špetkou soli a skořicí. Kdo rád sladí, může těsto přisladit. Mi stačí sladkost z banánu. Vytvořenou směs necháme chvíli odstát, aby vločky naboptnaly a popřípadě pak doředíme mlékem. Smažíme na másle (doporučuji používat mašlovačku - tuku zpotřebujete výrazně méně).
Podávala jsem následujícím způsobem:
palačinka -> domácí malinová marmeláda -> palačinka -> jogurt (smíchaný s lžičkou kokosu, trochou lněných semínek, 1/2 lžičky holandského kakaa) -> palačinka -> marmeláda, atd.
Zdobíme zbylou 1/4 banánu, posypeme slunečnicovými semínky a poklademe pár brusinek.
Dobrou chuť!
Vypadají skvěle! :P
OdpovědětVymazatDěkuji :)
VymazatMmm, dobrota. Díky za inspiraci, určitě zkusím :)
OdpovědětVymazathttp://pragueinstyle.blogspot.cz/
Yuuuum! Looks absolutely delicious!
OdpovědětVymazatoch to vyzera uzasne!
OdpovědětVymazatInak ak ta zaujima ako funguje hadi krem na nohy recenzia u mna: http://biancaprincipessa.blogspot.sk/2013/08/nieco-co-ste-este-neskusali-od-tiande.html
s takovým pocitem taky vstávám každé ráno, ale ne každé ráno mám chuť se do nečeho "složitějšího" pustit... raději naliju jogurt do misky a nakrájím ovoce:D ...
OdpovědětVymazattuhle snídani bych si ale nechala líbit:)
Nápodobně :-D taky proto si dělám palačinky/lívance tak maximálně jednou do měsíce :(:D
Vymazatvyzerajú skvelo, dakujem za tip :)
OdpovědětVymazatVypadají božsky! Já dnes dělala na oběd cizrnové lívanečky a ty byly taky skvělé. Ale tyto si určitě taky někdy zase udělám :)
OdpovědětVymazatDěkuji Moni. Cizrnové jsem ještě nikdy nedělala, musím napravit :-)
Vymazatmňam!
OdpovědětVymazatperko101.blogspot.cz
banánové palačinky bych mohla snídat každý den :)
OdpovědětVymazatJá taky. Vše, co má v názvu banán :-D
VymazatMňam!
OdpovědětVymazatmnaaam taketo lievance milujem ! :)
OdpovědětVymazatTo musím zkusit,mňam!:)
OdpovědětVymazatmnaa, hned zitra rano se do nich pustim! :-)opravdu! :-) uz dlouho premyslim o tom, ze se musim na netu podivat na nejakej peknej recept a tenhle vyzkouseny od tebe mi vazne padnul do oka :-)
OdpovědětVymazatJéé, to mě těší. Tak pak napiš jak to dopadlo :)
VymazatZrovna jsem si rikala co si zitra udelam dobreho k sobotni snidani, bezva tip!:) (jen doufam ze to nedopadne jakomoje slavne ovesne livanecky, to byl hnus:D)
OdpovědětVymazatNa tom nejde nic zkazit, tak držím palce! :)
VymazatOdzkoušeno, nemají chybu. Skvělá inspirace. Děkuji a jen tak dále ;)
OdpovědětVymazatTo mě těší! Děkuji moc :)
VymazatVypadá to božsky a hlavně je to dobrá kombinace s tím banánem. Taky takové palačinky doma dělám a je to fakt chuťovka :)
OdpovědětVymazat