Food Diary III.

Večeře - salát podruhé (fazolky, kukuřice, okurek, cottage) + míchaná vajíčka z mikrovlnky (rychlá vychytávka, když se vám nechce špinit nádobí :-D)

Ani nevíte kolikrát mě zmůže lenost a to v podobě, že se mi nechce jídlo hezky servírovat nebo nejsem schopna/ochotna vytáhnout foťák, a tak se radši do jídla hned pustím. Když se mi však něco opravdu povede, má chuť pochlubit se s vámi o můj výtvor vítězí. Tímto bych vám moc ráda poděkovala za krásné komentáře, které mi pod příspěvky necháváte. Moc mě to těší.

Večeře - cuketovo květákové placičky podle Monči + salát (fazolky, kukuřice, cottage)

Snídaně - ovesno-maková kaše s broskví a mandlemi
(Strašně dlouho jsem neměla mák, takže teď se ho nemůžu nabažit.)

Snídaně - domácí bílý jogurt + ovoce (blumy, hroznové víno) + brusinky + das Müsli + domácí malinová marmeláda

Svačinka - meloun + ostružiny 
(Mamka mi dovezla z chaty doslova lavor ostružin, takže jsem týden na snídaně a svačinky nejedla nic jiného <3)

Oběd - květákový mozeček se žampiony a kari

Večeře - brokolice se žampiony a balkánským sýrem (recept)

Večeře - cuketovo mrkvové lečo (recept)

Oběd - pečený pstruh na másle s jasmínovou rýží smíchanou s nakládanou kapií a do třetice pečenými žampiony (ta vana vanička žampiónů se musela spotřebovat :-D)

Oběd - celozrnné špagety z Lidlu (tip od Dewii) s rajčatovou směsí (cibulka, rajčata, syrovátkový sýr, kuřecí šunka) posypané sýrem

Snídaně - rýžová kaše vařená v sojovém mléce s hruškou (recept)

Snídaně - banánové palačinky s jogurtem (recept)

Svačinka - domácí Míša nanuk podle Markéty 
(Ani bych neměla zmiňovat, jak rychle z toho mrazáku zmizel.)

Svačinka - meloun byl v horkých dnech na denním pořádku - v lednici nikdy nesměl chybět

Pořádná snídaně  - kokosovo ovesná kaše s banánem (jak čerstvým, tak i sušeným), mandlemi a lžící kokosového mléka + ovoce (hruška, banán, meloun)

Oběd - celozrnné těstoviny se šunkou, mrkví, rajčetem a směsí z vejce, kokosového mléka a kari koření
(Pravda, nevypadá to moc vábně, ale věřte, že to byla neuvěřitelná dobrota.)

Snídaně - houska s tvarohem, kuřecí šunkou a goudou + zelenina
trocha ovesné kaše s kiwi a broskví + melta s mlékem + čaj
(Zde jsem musela zdokumentovat po možná i roce slanou snídani. Ale trocha té sladké samozřejmě nesměla chybět.)

Svačinka - kukuřičné Cornies s lněným semínkem a mořskou solí + mascarpone plátky z Lidlu, tentokrát s příchutí bylinek a cibule. 
(Už jsem stačila vyzkoušet všechny příchutě a bylinková u mě zatím vede.)

Svačinka po cvičení - melounový koktejl s citrónem
(Je smutné, že pomalu ale jistě končí sezóna melounů a já teprve teď objevím takovou dobrotu!)

...

A nakonec nejlepší dopolední dietní svačinka - svatební koláčky