New Year's Resolution

Předsevzetí... Se začátkem nového roku si ho dáváme všichni. Ať už v podobě "Do Nového roku hubnu...", "Začnu se víc učit..." nebo "Začnu šetřit!".  Mohou to být předsevzetí týkající se maličkostí, ale také významnější, kterými chceme změnit svůj život a udat mu tak nový směr. Zkrátka s datem 1.1. začínáme žít s čistým štítem, nastavíme si určité cíle, které se snažíme dodržet a jsme maximálně namotivovaní, abychom je dodrželi. Problém nastává v tom, JAK DLOUHO je dokážeme dodržovat. Nebudu si na nic hrát. Jsem jedna z těch, co má "hubu plnou keců" a pak skutek utek. Snažím se většinou tak 14 dní, když se zadaří, tak měsíc. Pak najedu do starých kolejí a najdu si milión důvodů, proč se dál nesnažit. Letos bych to ale chtěla změnit. Přece jen už nejsem malá holka a ve 20ti letech je třeba, abych měla pevnou vůli a začala opravdu žít! Žít tak, abych byla maximálně spokojená a necítila se, jakobych marnila svým časem, jelikož ten je sakra drahý!

Samozřejmě, mohla bych zde vypsat spoustu bodů, které mám v plánu dodržovat a které se mi neustále honí hlavou, ale zůstanu u tématu, který odpovídá zaměření mému blogu.

Christmas presents

Vyfotila jsem na rychlo pár dárečků, z kterých mám velkou radost a zároveň by vám něco mohly říct. Dostala jsem toho opravdu hodně - tímto ti děkuji Ježíšku! -  ale fotit věci, co jsou příliš osobní nebo pro vás nic neříkající, je zbytečné. 

Omlouvám se za kvalitu fotek. Fotila jsem je teď večer a nevím, jestli jsem tak nešikovná nebo to s tím umělým žlutým světlem jednoduše nejde, ale výsledek je prostě poněkud bídný. Bohužel jsem holka nedočkavá a na lepší světlo se mi čekat nechce, takže smůla a kochat se! Povinně! :-D

Merry Christmas

Doufám, že jste si Štědrý den užili alespoň tak jako já, jelikož můj neměl chybu a chytá mě nostalgie, když si uvědomím, že si to s rodinou zopakujeme až zase za rok. Ale nebudu předhánět, přece jen jsou tady ještě dva svátky vánoční, které si náležitě užiji ve společnosti širšího kruhu rodiny. 

Ikdyž jsem plánovala, jak budu vše fotit, nakonec mám ve foťáku sotva 20 fotek a z toho vcelku použitelných jen pár. Ale nemrzí mě to, jelikož to svědčí o tom, že jsem si těch úžasných chvil užívala natolik, že jsem na foťák úplně zapomněla. 

Food Diary IX.

Snídaně: Ovesno-pohanková kaše se skořicí, mákem, jablkem a lískovými ořechy

V posledních dnech mě focení jídel opravdu baví a kupodivu se do toho ani nemusím nutit. Většinou jsem totiž zvyklá, že mě přemůže hlad a k žádnému focení tak vůbec nedojde. No, je toho třeba využít, a tak přináším další příspěvek z rubriky Food diary, kterou máte stejně (podle statistik) nejradši. 

Mou oblíbenou potravinou se stal bulgur, a tak se připravte, že vám teď budu pravidelně přinášet nespočet variací této lahodné přílohy, které jsem totálně propadla!

Christmas workout wishlist

Neměla jsem v plánu tento typ článku dělat, a to hlavně z důvodu, že se nyní objevuje u dosti blogerek.  Avšak shodou okolností si letos přeji dost věcí, které souvisí s cvičením, a tak si myslím, že tématicky to na blog hezky zapadá. Navíc mám tento typ článků ráda, a tak mi ani nevadí, že budu další v řadě. 

U každé věci jsem uvedla odkaz, kde jsem ji koupila, popřípadě kde ji lze pořídit.

Food Diary VIII.

Večeře: Kuřecí nudličky na kari s vařenou brokolicí a parmazánem

Po dlouhé době přidávám další díl Food diary. 

Fitness as a lifestyle

Ikdyž nyní školu přímo proklínám (Ano, přesně tak. To všemi nenáviděné zkouškové v době, kdy si má člověk vychutnávat vánoční atmosféru...), vše zlé je k něčemu dobré. Abych byla konkrétnější... Ve škole jsem dostala za úkol udělat rozhovor s osobou, která je PRO MĚ osobností. První jsem zpanikařila, že já přece žádnou osobnost neznám. Ale pak jsem začala pátrat v paměti a v očích se mi rozzářily dvě jiskřičky. V tu chvíli jsem přesně věděla, koho oslovím. Abych vás už dále nenapínala...(stejně už z názvu článku víte, o koho jde :-D) Jedna z osobností, kterou obdivuji, je blogerka Monča z Fitness as a lifestyle a tohle byla ideální příležitost, jak se o ní dozvědět třeba i něco víc - ikdyž při sestavování otázek jsem si říkala, že o ní snad vím úplně všechno :-D Vůbec si nepřipadám jako nějaký stalker :-D. Každopádně, rozhodla jsem se jí napsat. Asi nebude pro nikoho překvapením, že Monča snad s radostí souhlasila a na mé připravené otázky rychlostí blesku odpověděla. Dnes je mi potěšením daný rozhovor zveřejnit a podělit se tak s vámi o zajímavosti z Mončiny práce i života.

P.S Doporučuji si uvařit kafe, pohodlně se usadit a vyhradit si aspoň 20 minut volného času. Vůbec jsem totiž Monču nešetřila a vytvořila okolo 30 otázek...