LOVE running!

Za nečinnost na blogu se vám hluboce omlouvám, ale myslím, že nejsem jediná, co toho má teď až nad hlavu. Práce (a ne jedna), zkouškové a ve volném čase se chci věnovat sama sobě - léto se neprodleně blíží a můj obsah skříně stále neodpovídá mé letošní konfekční velikost (Ach ty prokleté Vánoce!). Přesto pevně doufám, že na konci června se vše uklidní a já se vám budu moci opět naplno věnovat. Minimálně jedno překvápko pro vás už mám nachystáno a musím za to výjimečně poděkovat škole. O tom ale příště. Tak buďte trpěliví, prosím. 

Abyste se mi tu však úplně neunudili, mám pro vás spoustu fotek, které jsem byla donucena vyfotit do školního časopisu, kdy se červnové vydání zaměřilo na sport a hádat můžete třikrát, jaké téma mi hned problesklo hlavou. Nakonec se mi výsledné fotky vcelku líbily, a tak jsem si řekla, proč je zde nepublikovat. Obzvlášť, když se týkají toho, co miluji úplně ze všeho nejvíc - BĚH (a trochu toho cvičení) <3

Exercising in April

Jaro je moje období! Nedělá mi problém se vzít a jít ven - běhat, jezdit na bruslích, na kole nebo se jen tak procházet a čerpat energii ze sluníčka. Ba naopak mě dokáže jednoznačně nasrat naštvat, když se rozprší a já musím být doma. V dubnu jsem ještě poměrně dost cvičila i doma. Teď už chodím jenom ven, ale za to se tak trošku roztíkám jako puding, takže všeho moc škodí. Je třeba začít opět pravidelně posilovat a zakládat na ty letní buchty. Ačkoli jsou venkovní sporty úžasné a nehorázně mě baví, je to čistě jen kardio. Ikdyž já se dokážu potrápit i v tom lese - když vidím lavičku, neznám se... a co teprve schody! :-D

Pozdě, ale přece. Přidávám tedy přehled toho, jak jsem cvičila v měsíci duben. Musím se pochválit. Šunky jsem si rozhodně neválela a ikdyž jsem 10kg tuku neshodila (a ani 5... Už jsem se zmínila, jak moc miluji sladké? :-D), tak změny k lepšímu jsem zaznamenala a doufám, že to tak půjde i nadále.

Apple Mugcake | Jablečný mugcake

Po delší pauze vám přináším alespoň recept na skvělý mug cake, který si zrovna dopřávám po obědě. Honila mě mlsná, ale péct se mi nechtělo. No a co je rychlejší než když použijete mikrovlnku? Výsledná chuť se rovná plnohodnotnému moučníku z trouby. Nečekala jsem takovou dobrotu! Ale dost už řečí. Tady máte recept.