New Diet | Semix #glutenfree products | Natural Cosmetic Tip

Prvně bych vám moc ráda poděkovala za pozitivní odezvu u posledního článku. Asi každý bloger ví, že psaní recenzí je ošemetné, a může se setkat s nemalou kritikou. Ovšem po šesti letech blogování mohu s jistotou říci, že doby, kdy jsem nadšeně kývla na každou spolupráci, jsou dávno pryč. Ba naopak, mám problém najít něco, co s radostí a bez pochybností na blog umístím. Navíc toho volného času moc nemám, čili plýtvat energií na psaní článku, focení a úpravu fotek na produkt, co jsem "prostě jen dostala zadarmo," nepřichází v úvahu. Pevně věřím, že ti, co mi napsali e-mail, a rozhodli si detective test objednat, nebudou litovat, a změnou stravy dosáhnou skvělých výsledků! Ale teď už k pointě dnešního článku.

Na nové stravování tzn. s omezením vajec, mléčných produktů a pšenice, jsem pouze chvíli. Tudíž nečekejte ještě žádnou zpětnou vazbu co se výsledků týče. Tento článek jsem zaměřila spíše na to, jak teď vypadají mé nákupy a jaké nové výrobky jsem vyzkoušela.

Ačkoli mi vyšla intolerance na pšenici, častěji kupuji bezlepkové produkty. Pečivo si ale neodpírám a kupuji žitný chléb. Nejlepší asi bude, když vám zhruba popíšu můj jídelníček.

Snídaně vypadají stále stejně - ovesná proteinová kaše. Největší změnu pociťuji u svačin, kdy jsem byla zvyklá sáhnout po mléčném výrobku či sýru. Nyní si buď nakrabičkuji stejné jídlo jako na oběd, pouze v polovičním množství, nebo si dám šunku, avokádo, popř. rostlinnou pomazánku - z Lidlu (francouzská teď vede!) nebo Alberta (ze sušených rajčat - mňam). Vlastně jsem se smála, že jsem teď taková kombinace paleo a vegan, jelikož sahám po veganských potravinách, ale maso stále jím. Obědy se nijak výrazně nezměnily - příloha (brambory, batáty, quinoa, rýže) s masem a zeleninou. Odpoledne mě většinou honí chutě, a tak si na svačinu dělám nejčastěji smoothie z proteinu, ovoce a kokosu. Ale aktuálně taky ulítávám na bezlepkovém müsli od Semixu. Já si teda běžně müsli nekupuji, a to hned ze dvou důvodů - sypané mi nechutná (chutná prostě moc zdravě :D) a zapékané je většinou plné cukru. Domácí müsli jsem líná péct. Ovšem tohle sypané musli, kde nejsou hlavní složkou vločky, jsem chtěla ochutnat. No a nevím, jestli to nebyla chyba... protože je sakra výborný!!! Zmizelo během dvou dnů. Je hodně křupavé, tak akorát sladké a prostě... bože mňam! Jestli na něj v obchodě narazíte, určitě ho hoďte do košíku.

Se Semixem jsem už jednou spolupracovala. Recenze na instatní kaše si můžete přečíst ZDE.

Aktuálně na mém instagramu veronika.duzi probíhá SOUTĚŽ o balíček bezlepkových výrobků Semix, tak se naváhejte zapojit!

Abych nezapomněla, docela teď ulítávám na rostlinném mléku. Naprosto výborné je mandlové od Alnatury (úplně krémové, z kaše udělá puding), potom kokosové z Mark&Spencera (lehce nakyslé, připomíná mi kokosovou vodu) a sójové s příchutí vanilky od Alnatury. Od Semixu jsem dostala také bezlepková müsli srdíčka. Ty mě upřímně chuťově moc nenadchly. Jsou oproti těm klasickým docela mdlé. Balíček ještě obsahoval lupínky, a to pohankové a jáhlové. V kombinaci s jogurtem budou super. Jednou za čas mléčný výrobek rozhodně zařadím. Účelem teď není vše definitivně vyřadit, ale spíše maximálně omezit. No a jelikož mě poslední dobou honí mlsná na makovou ovesnou kaši, neodolala jsem ani objednání mletého máku (bez cukru). 

Málem bych zapomněla na večeře. Na ty jsem mívala nejčastěji maso, rybu nebo vejce. Vejcím jsem se první týden vyhýbala, ale miluju je natolik, že jsem je do jídelníčku opět zařadila. Budu je jíst pouze párkrát do týdne, ale vyřadit je vážně nehodlám.

No a na konec ještě jeden kosmetický produkt, který jsem si natolik zamilovala, že jsem ho prostě musela do článku zařadit.

Jedná se o krém na pleť jménem Havlíkův přírodní zázrak od přírodní kosmetiky Havlíkova Přírodní Apotéka. Pokud se o kosmetiku alespoň trochu zajímáte, pak už jste o této značce jistě slyšeli. 

Začnu trošku výrokem, že jsem opravdu hloupá, protože vám píšu v tomto článku, že pokožka je náš největší orgán, a že když je něco špatně, ukáže se to právě na ní, a hned vzápětí si koupím kosmetiku bez toho, že bych si přečetla její složení?!

"Ono totiž celý proces funguje oboustranně - to, co jíme, se projevuje na kůži, a to, co na ni mažeme, se projevuje uvnitř."

Ačkoli na akné už několik let netrpím (nepočítám nějaké ty pupínky, co se čas od času objeví), stále ta pleť nevypadá tak, jak bych si přála. To, co ale s mou pletí dokáže tento zázrak od HA, je vážně zázrak!!! Mažu každý večer před spaní - nanesu (pořádnou) vrstvu a ráno se probouzím s pletí vyživenou, zářivou a bez zarudnutí a suchých míst, na které v poslední době dosti trpím. Pravda, že konzistence krému (jedná se spí o vazelínku) ani jeho vůně mě nijak nenadchla, ale výsledek tedy rozhodně ano! Vyzkoušela jsem i pár jiných produktů ve formě testeru, a to tříminutovou ranní masku, noční krém andělská tvář a denní krém krásná slečna a minimálně dva ze zmíněných si postupem času pořídím! Po masce mám pleť hladkou jak samet a po krému Krásná slečna božsky vyživenou! Pokud tedy nad touto přírodní kosmetikou váháte, nepochybujte o tom, že vás nadchne stejně jako mě (a dalších x lidí, jelikož čtu na HA jen a jen chválu). Já se na ni chystala půl roku a lituju každého dne, o který jsem návštěvu obchůdku posunula.